Bitki çaylarının da yan etkileri olabiliyor; özellikle ilaçlarla kullanıldığında... Tansiyon hastalarının ve gebelerin çayı dikkatli tüketmesi gerekiyor.
Bitki çaylarını şekersiz içmek gerektiğini biliyor muydunuz? Çünkü şekerli içtiğimizde mikroplar bu şekerlerin üzerine yapışıp ağzımızda üremeye başlıyor.